filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
filezilla download
  • 03
  • 04
Κυριακή, Σεπτέμβριος 24, 2017

a. Mini Tennis:
Για παιδιά ηλικίας 4,5 έως 8 ετών.

Η κατάλληλη ηλικία για ένα ιδανικό ξεκίνημα. Με τη βοήθεια των παιχνιδιών και των φυσικών ασκήσεων μας δίνεται η δυνατότητα να αναπτύξουμε και να εξασκήσουμε τις κινητικές δεξιότητες των παιδιών (αίσθηση χώρου και χρόνου, συντονισμό και ισορροπία). Ταυτόχρονα μέσα από κατευθυνόμενες ή αυθόρμητες δραστηριότητες αναπτύσσουμε και τις ψυχοπνευματικές ικανότητες των παιδιών, όπως υπευθυνότητα , η κοινωνικότητα , η φαντασία και η δημιουργικότητα.

Η προπόνηση του MINI TENNIS με τον ειδικά προσαρμοσμένο στις ικανότητες των παιδιών εξοπλισμό, όπως π.χ. μικρές ελαφριές ρακέτες, μπάλες χαμηλής πίεσης ή σφουγγαρένιες, χαμηλό φιλέ, γήπεδο μικρών διαστάσεων, θα αναδείξει το Tennis ως το αγαπημένο παιχνίδι των παιδιών!

             ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ:   60 ΛΕΠΤΑ
     ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ:   2 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
    

b. Παιδική Σχολή:
Στην παιδική σχολή εντάσσονται παιδιά  ηλικίας 8 έως 14 ετών.

Σ’ αυτή τη σχολή γίνεται η μετάβαση των παιδιών που προέρχονται από το mini tennis, καθώς και των αρχαρίων παιδιών αυτής της ηλικίας. Η παιδική σχολή φέρνει σε επαφή τους μικρούς αθλητές με το  κανονικό παιχνίδι. Οι προπονητές χωρίζουν τα group ανάλογα με την ηλικία και τις δυνατότητες των παιδιών.

Η εκμάθηση είναι τέτοια ώστε τα παιδιά πλέον να μπορούν να συμμετέχουν και σε αγώνες, όπως αυτοί που διοργανώνονται από το ίδιο το club (εσωτερικό τουρνουά) ή από συλλόγους σε όλη την Ελλάδα και αφορούν αυτές τις ηλικίες αθλητών.

             ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ :   60 ΛΕΠΤΑ
     ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ :   2 ή 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

 

c. Σχολή Εφήβων
Στην σχολή εφήβων συμμετέχουν παιδιά ηλικίας  14 έως 18 ετών.

Στόχος και εδώ είναι η σωστή εκμάθηση της τεχνικής του αθλήματος. Μέσα από την προπόνηση τα παιδιά αυτών των ηλικιών βρίσκουν έναν ευχάριστο τρόπο να ξεφύγουν από την καθημερινότητα τους  και  να  δραστηριοποιηθούν  στον αθλητικό τομέα.

Οι αγώνες των εσωτερικών μας  τουρνουά καθώς και των ενωσιακών πρωταθλημάτων, που διοργανώνονται τόσο στον όμιλο μας  όσο και σε άλλες  πόλεις, βοηθούν προς  αυτήν την κατεύθυνση, με τη συμμετοχή των παιδιών φυσικά να είναι προαιρετική.

             ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ :   60 ΛΕΠΤΑ
     ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ :   2 ή 3 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

 

d. Προαγωνιστική Ομάδα
Στις προαγωνιστικές ομάδες επιλέγονται παιδιά με μεσαίο επίπεδο τενιστικής  εμπειρίας.

Τα παιδιά αυτά προέρχονται κυρίως από τις σχολές και η επιλογή τους γίνεται ύστερα από εισήγηση των προπονητών και σε συνεννόηση  με τους γονείς .

Στην προαγωνιστική ομάδα τα παιδιά ασχολούνται με λεπτομέρεια πάνω στην τεχνική του αθλήματος ώστε να μπορούν να αντεπεξέλθουν καλύτερα  στον ¨αγωνιστικό¨ χώρο.

Η σύνθεση των group αφορά  αθλητές ιδίου επιπέδου.

             ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ :   60 ΛΕΠΤΑ
     ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ :   3 ΦΟΡΕΣ ΤHN ΕΒΔΟΜΑΔΑ
    

e. Αγωνιστική Ομάδα
Η αγωνιστική ομάδα αφορά παιδιά που θέλουν να ασχοληθούν συστηματικά με το άθλημα ακολουθώντας εντατικό πρόγραμμα προπονήσεων.

Στα τμήματα αυτά εντάσσονται οι αθλητές που θα συμμετέχουν ενεργά στα ενωσιακά, πανελλαδικά  και πανελλήνια  πρωταθλήματα όλων των κατηγοριών. Η αγωνιστική ομάδα θα λειτουργεί σε group 4 έως 6 αθλητών και η επιλογή των αθλητών θα γίνεται αποκλειστικά από τους προπονητές του Athlisis Tennis Club.

             ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ:   90 ΛΕΠΤΑ
     ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ:   4 ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

 

Forthcoming Events

No Calendar Events Found or Calendar not set to Public.

NewsLetter

Εγγραφείτε στο Newsletter μας για να μαθαίνετε τα Νέα του Athlisis Tennis Club!
Όροι και Προϋποθέσεις

Υποστηρικτές

softcomm        skouras2 petradi